KIDS YOGA

KIDS YOGA
Adalah yoga yang diperuntukan untuk anak anak. Jenisnya sangat beragam sesuai dengan level umurnya. Ada kids yoga kisaran umur lima tahun. Ada kids yoga kisaran umur enam sampai sembilan tahun. Ada juga kids yoga yang sudah masuk usia remaja yaitu di kisaran 10-12 tahun.

Semakin kecil umurnya, semakin banyak sisi bermain nya daripada yoganya itu sendiri. Semakin besar umurnya,semakin serius yoganya.
Dari sini wajar apabila orang yang melihat suasana kids yoga tidak seperti kelas yoga. Lebih cocok dibilang sebagai tempat penitipan anak. Main sana main sini. Nyanyi itu nyanyi ini.

Tentunya ini menjadi kontroversial karena ada yang setuju dan menolak. Banyak pihak yang mengatakan kids yoga itu terlalu dibuat buat. Kids yoga itu bagian dari permainan industri barat. Mereka mencari kesempatan dan keuntungan sebanyak mungkin dari peluang yang manis.

Para pegiat kids yoga tentunya mengatakan kids yoga bukan sekedar industri. Kids yoga memang harus ada karena sangat bagus untuk membantu meningkatkan fokus anak. Para pegiat kids yoga juga mengatakan ada banyak peserta kids yoga yang katanya menjadi lebih stabil emosinya setelah mengikuti kelas kids yoga.

Menurut anak dari tokoh besar guruji Pattabhi Jois, Saraswathy R mengatakan anak muda / remaja itu tidak melakukan yoga. Mereka hanya melakukan asana (gerakan) saja. Apa yang mereka  lakukan itu baik tetapi bukan yoga. Mereka belum sampai yoga, mereka baru sampai asana saja.